在职场上，加班似乎成了常态，但如今，这届年轻人开始对加班说“不”！

今年，909万高校毕业生走入社会，他们面临的不仅是疫情带来的就业压力，还有加班文化的冲击。许多年轻人开始选择“慢就业”，暂缓求职，慢慢考虑人生道路。他们在选择第一份工作时，不仅要权衡薪资和发展，还要考虑工作与生活的平衡。

我们采访了几位年轻人，听听他们对加班的看法。有的求职者表示，他们不接受996，因为工作是为了生活，不是为了卖命。他们希望工作能保证自己有足够的私人时间。有的求职者则更看重工作的价值、创造性和团队氛围。

同时，我们也听到了HR的声音。一些HR表示，年轻人跳槽的频率越来越快，他们更看重品牌和发展空间。但同时，他们也承认，加班文化确实让一些年轻人望而却步。

那么，年轻人为什么开始拒绝加班了呢？原因有三：

自我价值的觉醒。年轻人开始意识到，工作不应该占据生活的全部，他们追求的是个人成长和生活的质量。

对健康和生活质量的重视。长时间加班对身心健康有害，年轻人开始重视健康，追求有品质的生活。

职场观念的变化。随着时代的发展，年轻人对职场有了新看法，他们认为工作和生活应该平衡，而不是一味地牺牲个人时间。